鼻炎打喷嚏流鼻涕可通过如下方法进行治疗缓解：去除鼻炎病因、进行药物治疗、清理鼻腔分泌物。患鼻炎后及时按医嘱用药治疗，待鼻炎好转或痊愈，打喷嚏、流鼻涕等症状也会随之缓解或消失。具体如下：一、去除病因通过远离污染严重、空气中过敏原浓度高的环境，以消除引起鼻炎的因素，或减少对鼻黏膜的刺激，从而缓解打喷嚏、流鼻涕的症状。二、药物治疗1.鼻内用糖皮质激素：是慢性鼻炎的首选药物，具有良好的抗炎作用，并最终能产生减充血效果
2.鼻腔清洗：鼻内分泌物较多或较黏稠时，可用生理盐水清洗鼻腔，来清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气状况。3.鼻内用减充血剂：可使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂。但长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液会损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免，若必须使用，应少量间断使用。同时要遵医嘱使用糖皮质激素、抗组胺药、中药等进行治疗。三、清理鼻腔可通过擦拭、清洗等方式及时清理鼻腔内的分泌物，注意避免用力擤鼻涕
总结：对于鼻炎导致的打喷嚏流鼻涕，可从去除病因、药物治疗、清理鼻腔等方面着手处理，不同方法各有其特点和作用，通过综合运用这些方法，有助于改善鼻炎症状。