例假突然变短的原因可能有以下几点：
1.内分泌紊乱：如果女性在例假期间经常熬夜、过度劳累、情绪波动较大或生活环境发生改变，可能会导致内分泌紊乱，从而使例假变短。此外，一些疾病也可能导致内分泌紊乱，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。
2.卵巢功能减退：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，这可能导致例假变短。此外，一些疾病，如卵巢早衰，也会导致卵巢功能减退。
3.宫腔粘连：如果女性进行过宫腔操作，如人工流产、刮宫等，可能会导致宫腔粘连，从而使例假变短。此外，一些感染性疾病，如结核，也可能导致宫腔粘连。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致例假变短。此外，一些药物，如避孕药、抗肿瘤药物等，也可能影响例假。
如果女性出现例假突然变短的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪波动等，有助于维持正常的例假周期。