热了皮肤就痒可能涉及以下因素：神经敏感性增加、炎性介质增多、过敏性荨麻疹。要根据具体症状在医生指导下治疗，并调整环境。
一、神经敏感性增加：当人体皮肤受热后，末梢神经敏感性会上升。在皮肤正常温度时，因刺激较小可能并不敏感而无特殊症状，但当皮肤温度升高后就会变得敏感，从而导致明显的瘙痒感。对此可在医生指导下外用糖皮质激素药物，如氟轻松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，同时要注意降低皮肤温度。
二、炎性介质增多：皮肤遇热或大量出汗后，可能会释放出更多的致炎和致痒介质，这些介质刺激皮肤会引起局部瘙痒。炎性介质增多并非皮肤病，可适当进行冷敷或用冷水冲洗来局部降温，以缓解瘙痒感，平时要调整所处环境，避免在过于燥热的环境中。
三、过敏性荨麻疹：这可能导致热了皮肤就痒，通常是皮肤受到冷热刺激引起，过度出汗也会刺激皮肤，进而加重过敏反应并引发瘙痒。可在医生指导下口服氯雷他定、苯海拉明、西替利嗪等抗组胺药物进行治疗，还可用炉甘石洗剂进行湿敷以缓解瘙痒。
总之，对于热了皮肤就痒的情况，要明确具体原因，然后采取针对性的措施来改善，同时要注意生活环境的调节，以减少这种不适情况的发生。