神经衰弱通常是由多种因素共同作用引起的。一般来说，长期的精神紧张、压力过大是引发神经衰弱的重要原因之一。比如，长期处于高强度工作状态，精神持续高度紧张的人群，患神经衰弱的风险相对较高。
一、心理社会因素
长期精神紧张： 比如一些人在工作中需要长时间应对复杂的项目，精神一直处于紧绷状态，持续数月甚至数年，就容易引发神经衰弱。长期的精神紧张会让大脑神经一直处于兴奋状态，难以放松，进而影响神经功能。生活事件刺激： 突然遭遇重大生活事件，如亲人离世、严重的经济危机等，这些强烈的刺激会超出人的心理承受能力，导致神经功能紊乱，引发神经衰弱。例如，家庭突发重大变故，当事人在短时间内难以调整心态，就可能出现神经衰弱的症状。
二、个性特点因素
敏感多疑的个性： 这类人对周围环境的变化比较敏感，容易过度关注一些小事，并且常常往不好的方面去想，长期处于这种过度思虑的状态，就容易引发神经衰弱。比如，总是担心自己工作做不好，反复纠结一些细节问题。情绪不稳定的人： 情绪容易大起大落，遇到一点小事就容易焦虑、烦躁或者抑郁，长期的情绪不稳定会影响神经系统的正常调节，增加患神经衰弱的几率。比如，因为一点小挫折就长时间陷入沮丧情绪中无法自拔。
三、身体因素
躯体疾病影响： 当身体患有某些慢性疾病时，如高血压、糖尿病等，身体长期处于不适状态，会影响神经系统的功能，从而增加神经衰弱的发生风险。例如，长期患有高血压的患者，因为身体一直处于血压不稳定带来的不适中，神经容易受到干扰。过度疲劳未恢复： 长期的体力劳动或脑力劳动过度，身体和大脑得不到充分休息，一直处于疲劳状态，也容易引发神经衰弱。比如，一些从事重体力劳动的人，长时间高强度工作，身体极度疲劳，却没有足够时间恢复，就可能出现神经衰弱症状。