宝宝感冒咳嗽流鼻涕时可以吃桔子，但需适量。
桔子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、果酸、膳食纤维等营养成分，具有开胃理气、润肺止咳等功效。宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，适量食用桔子可以补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力，有助于病情的恢复。但需要注意的是，桔子性温，过量食用可能会导致宝宝上火，出现口舌生疮、便秘等症状。此外，宝宝在感冒期间消化功能会减弱，过量食用桔子可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
因此，宝宝感冒咳嗽流鼻涕时可以吃桔子，但需适量。同时，家长还应注意给宝宝多喝水，以促进新陈代谢，缓解感冒症状。如果宝宝感冒症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。