拇外翻指的是拇趾向足外侧倾斜、第一跖骨内收的前足畸形，这是常见的足部畸形，一般通过规范治疗通常能够治好。依据拇外翻的严重程度，临床上主要有保守治疗与手术治疗这两种基本手段。
一、保守治疗：
1.对于拇趾畸形较轻或者疼痛症状不太严重的患者适合保守治疗。
患者应尽可能选择前部宽松的鞋子，防止鞋面挤压和摩擦趾内侧而加重拇外翻畸形。
患者还可前往专业的康复机构或医院制作配备矫形器或康复辅助器具，如硅胶分趾垫、分趾鞋袜、拇外翻矫形器、矫形鞋等，以此来减轻拇外翻的严重程度。
二、手术治疗：
1.经保守治疗没有效果或者疼痛症状较为严重的患者可选择手术矫正。
通过对跖趾关节周围的软组织或骨组织结构进行调整，让关节的对位、对线恢复正常。常用于治疗拇外翻的手术方式包含软组织手术、截骨矫形手术以及软组织结合截骨矫形手术等。临床医生会按照患者个人情况以及拇外翻的严重程度实施个体化治疗，通常经过手术治疗后，多数患者的拇外翻症状可得到治愈。
总之，拇外翻可通过保守治疗或手术治疗来改善，具体应根据患者的实际情况选择合适的治疗方式。