感冒时适合食用以下水果：
1.雪梨：雪梨可以润肺清热，生津止渴，与冰糖搭配食用效果更佳。
2.西瓜：西瓜有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效，有助于缓解感冒引起的发热、口渴、心烦等症状。
3.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的作用，有利于感冒的康复。
4.橙子：橙子中含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于提高免疫力，促进感冒的康复。
5.柚子：柚子具有化痰止咳、健胃消食、下气消痰的功效，有助于缓解感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。
需要注意的是，水果不能代替药物治疗感冒，如果感冒症状严重，建议及时就医。同时，在食用水果时，应选择新鲜、无腐烂的水果，并注意清洗干净，避免食用过多导致消化不良。