女生总有尿意但尿不多可能与以下因素有关：
一、精神紧张：当精神处于过度紧张焦虑的状态时，可能会引起交感神经兴奋，进而导致出现尿意频繁的情况。这主要是因为精神因素对神经系统产生了影响，使得膀胱的敏感性增加，即使尿量并不多，也会产生尿意。
二、尿道炎：尿道炎通常与病原体感染相关。尿道炎会引发尿道的炎症性病变，导致尿道部位的黏膜出现水肿以及狭窄等状况，从而会伴有排尿异常表现，比如尿意频繁但尿量少，同时可能还会有尿痛等症状。
三、间质性膀胱炎：间质性膀胱炎可能与感染、遗传等因素有关。它会使膀胱部位出现纤维性改变，其典型症状包括尿频、尿急、尿不尽等，同时也会伴随膀胱部位的疼痛感。
此外，还需要考虑输尿管结石或者是膀胱过度活动症等原因。因此，当出现这种情况时，需要积极进行检查以确诊具体原因，避免盲目治疗。
总结提示：女生出现总有尿意但尿不多的情况，可能是由多种原因引起，如精神紧张、尿道炎、间质性膀胱炎等，还可能有其他因素，应重视并通过检查明确原因。