女性总有尿意但尿不多，可能是以下原因引起的：
1.尿路感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激导致尿频，但每次尿量不多。还可能伴有尿急、尿痛、尿不尽等症状。
2.膀胱过度活动症：指膀胱逼尿肌不自主收缩，引起尿频、尿急，可伴有尿失禁。多见于中年女性，可能与雌激素水平下降、盆底肌肉松弛等因素有关。
3.尿道综合征：除尿频外，还可能有尿急、尿痛、排尿困难等症状，但多无发热等全身症状。可能与尿道局部刺激、过敏、感染等因素有关。
4.精神因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可引起尿频，但尿常规检查无异常。
5.其他：如尿道口息肉、膀胱结石、神经源性膀胱等，也可导致尿频。
如果出现总有尿意但尿不多的情况，建议及时就医，进行尿常规、尿培养、超声等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，多喝水，避免憋尿，保持心情舒畅。