晚上睡觉身上有麻木感可能由多种原因引起。比如，长时间保持同一睡姿，可能会压迫局部神经，导致短时间内出现麻木感，这种情况较为常见，很多人都有过类似经历。
一、神经受压因素
睡姿不当压迫： 如果晚上睡觉时长时间处于不正确的姿势，像长时间趴着睡或者单侧肢体长时间受压迫，就容易使局部神经受到压迫，进而引发麻木感。例如，长时间压迫手臂，可能会出现手部麻木，这种麻木感通常在调整睡姿后，解除压迫就能逐渐缓解。颈椎病影响： 患有颈椎病的人，晚上睡觉的时候，如果枕头高度不合适或者睡姿不良，可能会加重颈椎对神经的压迫，从而导致上肢甚至肩部出现麻木感。有研究发现，约10% - 15%的颈椎病患者会在夜间出现肢体麻木的情况。
二、血液循环问题
血管狭窄或堵塞： 当血管出现狭窄或者堵塞时，会影响肢体的血液循环，进而引起麻木。比如，患有动脉硬化的人，血管弹性下降，血流不畅，晚上睡觉时就可能出现身体某部位麻木。一般来说，50岁以上人群中，约有10% - 20%存在不同程度的动脉硬化相关问题，可能伴随麻木等症状。血液黏稠度高： 如果本身血液黏稠度较高，晚上睡觉时血流速度相对较慢，也容易导致局部供血不足，出现麻木感。比如，长期高脂饮食的人，血液黏稠度往往偏高，更易出现这种情况。
三、疾病因素
糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时，容易并发周围神经病变，晚上睡觉时常会出现手脚麻木的情况，这种麻木感通常呈对称性，就像戴了手套或袜子一样。据统计，约30% - 60%的糖尿病患者会出现不同程度的周围神经病变相关症状。脑供血不足： 脑供血不足的人，晚上睡眠时脑部血液循环如果进一步变差，可能会引起肢体麻木，还可能伴有头晕、头痛等症状。一般中老年人更容易出现脑供血不足的情况，尤其是有高血压、高血脂等基础疾病的人群。