脚后跟裂的原因主要有以下几点：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分和油脂时，容易变得干燥、粗糙，进而出现裂口。尤其是在秋冬季节，气候寒冷干燥，脚后跟更容易干裂。
2.缺乏维生素：维生素A、E等缺乏，可能导致皮肤角化异常，使皮肤变得脆弱，容易裂开。
3.角化障碍：某些疾病，如鱼鳞病、掌跖角化症等，可导致皮肤过度角化，增加了脚后跟裂的风险。
4.摩擦和压力：长期穿着不合适的鞋子，或者从事需要长时间站立或行走的工作，会使脚后跟受到过度的摩擦和压力，导致皮肤破损。
5.疾病因素：某些皮肤病，如湿疹、银屑病等，可能引起皮肤炎症和龟裂。
6.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易出现周围神经病变和血管病变，导致皮肤营养不良，容易发生脚后跟裂。
7.其他因素：经常接触碱性物质、过度清洁皮肤等，也可能损伤皮肤，引起脚后跟裂。
针对脚后跟裂的原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜、乳液等，保持皮肤湿润，防止皮肤干燥。
2.补充维生素：多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等。
3.选择合适的鞋子：穿着舒适、合脚的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或硬底鞋。
4.避免过度摩擦：避免长时间行走或站立，尽量减少脚后跟的摩擦。
5.治疗相关疾病：积极治疗鱼鳞病、掌跖角化症等皮肤病，控制糖尿病等全身性疾病。
6.注意皮肤护理：避免过度清洁皮肤，使用温和的清洁剂，避免长时间泡脚。
7.就医治疗：如果脚后跟裂严重，出现疼痛、出血等症状，应及时就医，根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，对于长期不愈或伴有其他症状的脚后跟裂，应及时就医，排除其他潜在的疾病。同时，对于老年人、糖尿病患者等高危人群，更应重视脚后跟裂的预防和治疗，定期检查皮肤，保持良好的生活习惯和足部护理。