杨桃皮能不能吃

杨桃皮通常指杨桃的皮，杨桃是常见水果。一般来说，杨桃皮能吃，具体如下：

一、杨桃皮营养丰富，包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、钾等，有缓解疲劳、促进消化、止咳化痰等功效。

1.其含糖量低，膳食纤维丰富，能一定程度抑制多余热量转化为脂肪，减少脂肪堆积，还可加速体内废物和毒素排泄，对人体有益。

二、吃杨桃皮要注意卫生，避免有细菌、灰尘、虫卵等残留，建议吃之前用清水冲洗并轻轻揉搓，或用淡盐水浸泡十分钟左右。

总之，杨桃皮通常可以吃，且有一定益处，但要注意做好清洁处理。