静息心率80次/分一般属于正常范围，无需过度担忧，通常也不必特殊治疗。正常情况下，人体心率为60～100次/分。若患者检查时心率是80次/分，且未伴有其他明显不适症状，这属于正常状况，不必过于焦虑。
一、活动状态下的心率：在活动状态时，心率会相对升高，可能超过80次/分。如果没有出现如胸闷气短、心慌无力等明显不适症状，这都视为正常现象。
二、心率异常时的应对：若出现心率加快、肢体无力等情况，且休息后仍无法缓解，可在医生指导下合理使用药物进行治疗，如酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸普萘洛尔缓释胶囊等，这些药物能起到扩张心血管的作用，有助于疾病的恢复。
在日常生活中，也需要多留意：
1.要多注意休息，避免从事劳累的体力活。
2.也应避免进行剧烈的运动，像跑步、跳绳等。
如果有必要，患者需要及时到医院的心血管内科就诊。总之，对于静息心率80次/分，在无其他异常时可先观察，若有不适或异常持续不缓解，应及时就医并遵医嘱处理。