怀孕后左脚膝盖疼，可能是以下原因引起。
1.体重增加：怀孕后，女性的体重会逐渐增加，尤其是在孕晚期，这会导致膝盖承受的压力增大，从而引起疼痛。
2.缺钙：孕期胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，会导致血钙降低，引起肌肉痉挛，进而出现膝盖疼痛的症状。
3.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致关节松弛，增加膝盖疼痛的风险。
4.缺乏运动：怀孕期间，孕妇的活动量可能会减少，这可能会导致膝盖周围的肌肉力量下降，增加膝盖疼痛的风险。
5.其他：怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列变化，如韧带松弛、关节腔积液等，也可能会引起膝盖疼痛。
如果怀孕后出现左脚膝盖疼的症状，可以采取以下措施。
1.注意休息：避免长时间站立或行走，尽量多休息，减轻膝盖的负担。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷膝盖，每次20-30分钟，有助于缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩膝盖周围的肌肉，缓解肌肉紧张。
4.补充钙剂：在医生的指导下，补充钙剂和维生素D，有助于预防和缓解缺钙引起的膝盖疼痛。
5.适当运动：适量运动，如散步、瑜伽等，可以增强膝盖周围的肌肉力量，缓解疼痛。
6.就医：如果膝盖疼痛严重，或伴有其他症状，如肿胀、发热等，应及时就医，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，怀孕期间应避免自行用药，尤其是在孕早期，以免对胎儿造成不良影响。如果需要用药，应在医生的指导下使用。同时，应注意保暖，避免膝盖受凉。如果膝盖疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。