艾灸具有温经通络、散寒止痛等诸多功效，当出现膝盖痛时，通常可以选择膝盖周围的一些穴位来进行艾灸，像犊鼻、膝眼、委中、梁丘、血海等穴位。
一、犊鼻：处在髌韧带外侧的凹陷之处。艾灸此穴位，有着散寒祛湿、活络止痛以及通利关节的作用，能够用于治疗膝关节疼痛。
二、膝眼：位于髌韧带两侧的凹陷当中。对其进行艾灸，能够利腿膝，对膝关节疼痛起到治疗效果，还能治疗下肢麻痹、萎软无力等情况。
三、委中：在腘窝纹中点位置。艾灸这里，具有舒筋活络的功效，可用于膝关节疼痛的治疗，同时也能用于腰背疼痛、下肢萎痹等病症的医治。
四、梁丘：位于髌骨底上两寸处。艾灸此穴具有祛风除湿、疏通经络和止痛的功效，不仅能治疗膝关节疼痛，还可应对下肢不遂、急性胃痛、乳房疼痛等问题。
五、血海：在髌骨底内侧上两寸的地方。艾灸此穴具备清热利湿、补血活血以及调经止带的功效，不但可以医治膝盖疼痛，而且能够治疗痛经、月经不调等。
需要注意的是，艾灸以上穴位必须由专业医师来操作，切不可盲目自行进行，以免给身体带来不良影响。
总结概况提示：本文详细介绍了膝盖痛可选择的艾灸穴位，包括犊鼻、膝眼、委中、梁丘、血海等，阐述了各穴位的位置和功效，强调了艾灸操作需专业，以避免不利影响。