治疗鼻炎妙招有哪些

鼻炎的治疗有多种方法,其中药物治疗是常见方式,比如鼻用糖皮质激素是常用药物,能减轻鼻黏膜炎症反应,一般连续使用数天到数周可看到效果。

鼻腔冲洗妙招

生理盐水冲洗: 可以用生理盐水或2.3%的高渗盐水进行鼻腔冲洗。每天冲洗1 - 2次,能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等,减轻鼻腔黏膜水肿。可以自己购买鼻腔冲洗器,按照说明书操作,一般冲洗时头部稍微前倾,一边鼻腔冲洗后再换另一边。海盐水喷雾: 市面上有现成的海盐水喷雾,方便携带和使用。当感觉鼻腔不适时,随时喷一喷,能起到湿润鼻腔、清洁鼻腔的作用,比如在花粉季节前,提前使用海盐水喷雾可一定程度减轻过敏引起的鼻炎症状。

避免接触过敏原

明确过敏原: 可以通过过敏原检测来确定,常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。比如在花粉传播季节,通过皮肤点刺试验或血清学检测发现对某类花粉过敏,那么在花粉高发期,尽量减少外出,尤其是在花粉浓度高的时段,如清晨和傍晚。家居防护: 对于尘螨过敏者,要保持室内清洁,经常清扫房间,使用防尘螨的床上用品,如防尘螨的被套、枕套等,定期用热水清洗床单被罩,温度要在55℃以上才能有效杀死尘螨。对于宠物毛发皮屑过敏者,尽量避免养宠物,或者减少与宠物的亲密接触,如不让宠物进入卧室等。

物理治疗辅助

激光治疗: 低能量激光照射鼻腔,能改善鼻腔黏膜的血液循环,调节免疫功能。一般需要到医院进行,经过几次治疗后,部分患者的鼻炎症状会有所缓解。不过激光治疗也有一定的适应人群,不是所有鼻炎患者都适合,需要医生评估病情后决定是否采用。微波治疗: 利用微波的热效应,作用于鼻腔局部,可改善鼻腔通气状况。同样需要在医院由专业医生操作,治疗后要注意鼻腔的护理,避免感染等情况发生。治疗后短期内可能会有鼻腔轻微不适,但一般会逐渐恢复。