老年人血压高头晕可通过多种方式治疗，包括改善作息时间、调整饮食、服用药物等。
一、改善作息时间：如果老年人日常作息时间混乱，从而导致血压异常升高并引起头晕症状，且身体没有出现很严重的不适，那么可以遵医嘱合理安排作息时间，避免熬夜，这属于一般治疗方法。同时，还可以用双手按摩头部来帮助缓解。
二、调整饮食：当老年人长期摄入高热量食物，如巧克力、奶油蛋糕、肥肉等，致使血压受到影响，进而出现血压高头晕的情况。这时可在医生建议下改善饮食习惯，多食用低盐、低脂的食物，如苦瓜、芹菜、苹果等，通过饮食调理来达到缓解症状的效果。
三、服用药物：若老年人血压高头晕的情况非常严重，还伴有面红、肢体乏力等不适症状，则可以在医生指导下服用氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。
总之，老年人出现上述不适症状时，应及时前往正规医院进行诊治。