经常吸烟对身体有诸多坏处。据统计，吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高10~20倍。
对呼吸系统的损害
引发咳嗽咳痰： 长期吸烟会刺激呼吸道黏膜，导致黏液分泌增加，使人经常出现咳嗽、咳痰的症状，而且痰液往往比较黏稠。增加患呼吸道疾病风险： 吸烟会使慢性支气管炎的发病几率大幅上升，患者会反复出现咳嗽、喘息、气促等症状，随着病情进展，还可能发展为肺气肿，影响肺部的正常通气功能，使活动耐力明显下降。
对心血管系统的影响
升高血压： 烟草中的尼古丁等成分会促使血管收缩，心跳加快，进而导致血压升高。长期高血压会增加心脏的负担，容易引发冠心病等心血管疾病。影响血脂代谢： 吸烟会使血液中的脂质代谢紊乱，导致胆固醇、甘油三酯等血脂指标异常，促进动脉粥样硬化的形成，使血管壁变厚、变硬，管腔狭窄，影响心脏和脑部的血液供应。
对口腔的不良作用
导致牙齿变黄变黑： 香烟中的焦油等物质会附着在牙齿表面，使牙齿逐渐变黄、变黑，影响美观，还可能引发口臭问题。增加口腔疾病风险： 吸烟会大大提高患牙周炎的几率，患者会出现牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状，严重时可能导致牙齿脱落。同时，吸烟也会使口腔癌的发病风险显著增加。
对全身健康的综合危害
降低免疫力： 吸烟会损害人体的免疫系统，使身体抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，经常感冒、生病。影响生殖健康： 对于男性来说，吸烟会影响精子的质量和活力，降低生育能力；对于女性，吸烟可能会干扰内分泌，影响月经周期，甚至增加不孕不育的风险，而且怀孕期间吸烟还会影响胎儿的正常发育。