一般情况下，子宫内膜厚度达到10mm左右时会来月经，而子宫内膜4mm就来月经了，可能是以下原因引起：
1.内分泌紊乱：如果女性长期精神压力过大、作息不规律或存在其他影响内分泌的因素，可能导致内分泌紊乱，使雌激素水平下降，从而出现子宫内膜薄、月经提前的情况。此外，还可能伴有月经周期不规律、经血量异常等症状。
2.子宫内膜受损：多次进行人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，使子宫内膜变薄。即使子宫内膜厚度未达到10mm，也可能来月经。
3.其他因素：某些疾病，如子宫内膜结核、子宫内膜息肉等，也可能导致子宫内膜变薄，影响月经。
如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，有助于调节内分泌，改善月经情况。