子宫内膜薄却来月经可能是正常现象，也可能由内分泌失调、宫腔粘连、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等导致。建议及时就医并配合治疗。
一、正常现象：子宫内膜随激素水平变化而增厚与脱落形成月经，即便内膜薄但来月经也属正常生理情况。在月经期间要注意保暖，避免食用如冷饮、雪糕等寒凉食物。
二、内分泌失调：女性体内激素水平异常，如雌激素或孕激素不足，可使子宫内膜薄，引发月经提前或月经量增多等情况。可通过保持健康饮食习惯，适量进行如慢跑等运动来改善身体状况。
三、宫腔粘连：若女性曾做过宫腔手术，可能造成宫腔粘连，致使子宫内膜变薄，出现月经异常、下腹部疼痛等症状。可在医生指导下进行宫腔镜下宫腔粘连分离术治疗。
四、子宫内膜炎：炎症可导致子宫内膜变薄，有月经间期出血、月经过多等表现。患者可遵医嘱使用注射用盐酸克林霉素、甲硝唑氯化钠注射液等药物进行治疗。
五、多囊卵巢综合征：也会让子宫内膜变薄，引起不规律月经，伴有多毛、痤疮等症状。患者可遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行改善。
总之，女性平时应保持规律作息，早睡早起，避免熬夜，同时减少精神压力，保持精神愉快。