早上没吃饭出现恶心想吐，可能与以下原因有关：
1.低血糖：未进食导致血糖降低，刺激胃部引起恶心、想吐的感觉。
2.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和喉部，可能导致恶心、想吐，还可能伴有烧心、反酸等症状。
3.胃炎或胃溃疡：长期饮食不规律或压力过大等可能导致胃部炎症或溃疡，早上没吃饭时，胃酸分泌过多，可能刺激胃黏膜，引起恶心、想吐。
4.怀孕：育龄期女性如有未采取避孕措施的性生活，早上没吃饭出现恶心、想吐，还可能是怀孕导致的妊娠反应。
5.其他：长期饮食不规律、精神紧张、压力过大等，也可能导致功能性消化不良，出现恶心、想吐的症状。
如果这种症状经常出现或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、胃镜、肝功能等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，建议保持良好的饮食习惯，按时进餐，避免过度节食或暴饮暴食。