有一些药物可以缓解紧张，比如苯二氮䓬类药物中的地西泮，一般在需要快速缓解紧张情绪、应对突发紧张场景时可能会用到，但这类药物有一定的使用注意事项。
常见的缓解紧张药物类型
苯二氮䓬类药物
地西泮： 属于苯二氮䓬类，通过加强中枢神经系统内γ-氨基丁酸（GABA）的作用，起到镇静、抗焦虑、缓解紧张的效果。不过，老年人对本药较敏感，开始用药宜小剂量。阿普唑仑： 也属于苯二氮䓬类，抗焦虑作用比地西泮强，能减轻紧张、焦虑、恐惧等情绪，还可用于催眠。但它有成瘾性潜力，长期使用后停药可能发生撤药症状。
非苯二氮䓬类抗焦虑药
丁螺环酮： 抗焦虑作用不是通过GABA受体起作用，适用于广泛性焦虑障碍，缓解慢性持续性紧张状态。它不良反应相对较少，较少引起嗜睡、运动失调等，但起效相对较慢，一般需要几周才能看到明显效果。坦度螺酮： 同样用于各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症，也可用于原发性高血压、消化性溃疡等躯体疾病伴发的焦虑状态。它不良反应主要有嗜睡、步态蹒跚、恶心等，且孕妇、哺乳期妇女慎用。
药物使用的注意事项
特殊人群
老年人： 老年人使用缓解紧张药物时更要谨慎，因为老年人对药物的代谢和耐受性与年轻人不同，可能更容易出现不良反应，如嗜睡、低血压等，所以用药剂量需从小剂量开始，密切观察反应。孕妇和哺乳期妇女： 这类人群使用缓解紧张药物需格外小心，很多药物可能会通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿，一般不建议自行使用，必须使用时需在医生的严格评估和指导下进行。
药物相互作用
与中枢抑制剂合用： 缓解紧张药物如与酒精、其他中枢抑制剂（如巴比妥类催眠药等）合用，会增强中枢抑制作用，加重嗜睡、呼吸抑制等风险，所以应避免同时使用。与肝药酶抑制剂合用： 若与肝药酶抑制剂（如酮康唑等）合用，会影响缓解紧张药物的代谢，使药物在体内的浓度升高，增加不良反应发生的可能性，需告知医生正在使用的其他药物，以便调整用药方案。