头晕有可能是低血糖引起的。一般来说，当人体血糖浓度低于2.8mmol/L时，就可能出现低血糖相关症状，其中头晕是比较常见的表现之一。
低血糖引发头晕的特点
发作时间特点： 通常在空腹状态下或长时间未进食后容易出现头晕，比如经过一夜空腹，第二天早餐前可能因血糖偏低出现头晕。还有过度运动后没及时补充能量，也可能引发低血糖导致头晕。伴随症状特点： 除了头晕，还常伴有心慌、手抖、出汗等表现。有些人会感觉肚子饿，这是因为血糖低刺激了饥饿中枢。
低血糖的常见诱因
饮食方面： 节食减肥的人如果进食量过少，摄入的碳水化合物不足，就容易引发低血糖。比如一天只吃一顿很少的饭菜，身体得不到足够糖分供应，血糖就会降低，进而出现头晕。还有糖尿病患者用药后，如果饮食没有相应调整，也可能因药物作用加上进食少导致低血糖头晕，像注射胰岛素后没按时吃饭。疾病因素： 一些内分泌疾病会影响血糖调节，比如胰岛细胞瘤，它会使胰岛素分泌过多，导致血糖降低，出现头晕等症状。还有严重肝病患者，肝脏对血糖的调节和储存功能受损，也容易发生低血糖头晕。
如何判断是否因低血糖致头晕
测血糖： 可以用血糖仪快速检测血糖值，如果血糖低于2.8mmol/L，同时有头晕等相关表现，就要考虑低血糖导致头晕的可能。一般建议在家中常备血糖仪，方便随时监测。观察缓解情况： 如果出现头晕后，立即吃一些含糖的食物，比如一块糖果、一杯含糖饮料，在15 - 20分钟内头晕等症状有所缓解，那很大程度上就是低血糖引起的头晕。