孩子白天睡觉晚上不睡觉可通过多种方法来调理，具体包括：调整睡眠时间、改善睡眠环境、增加体能消耗以及应用补钙剂。
一、调整睡眠时间：孩子出现白天睡觉晚上不睡觉的情况，很可能是生物钟紊乱所致。对此，可以适度减少白天的睡眠时间来改善这一状况。比如，白天尽量不让孩子午睡或者大幅缩短午睡时间，早上也不要让孩子睡懒觉。这样一来，孩子到了晚上就会产生困倦感，从而更利于入睡。
二、改善睡眠环境：家长需要用心为孩子营造适宜的睡眠环境。要确保夜间睡眠环境安静，同时注意调控好室温与光线。在这方面，可以选择暖色、浅色的窗帘、小夜灯、睡衣等物品，这些都有助于打造良好的睡眠氛围，使孩子在晚上能更轻松地进入睡眠状态。
三、增加体能消耗：可以让孩子在白天多进行运动以消耗体能，像跳绳、踢毽子、跑步等都是不错的选择，此外还可以多和孩子做游戏。到了晚上，孩子由于体能消耗较大，往往会感到疲劳和乏力，也就更容易入睡。
四、应用补钙剂：部分孩子因为缺钙会导致神经异常兴奋，进而出现睡眠紊乱的现象，同时可能伴有夜间盗汗等表现。这时需要带孩子到医院完善微量元素检测，然后遵循医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物。
此外，在孩子晚上睡觉前，应尽量避免让其玩刺激性较强的游戏或者观看恐怖电视等，以防刺激孩子大脑神经异常兴奋，导致晚上难以入睡。
总之，通过以上多种方法的综合运用，可以帮助孩子调整睡眠习惯，改善睡眠状况。