幽门螺旋杆菌主要通过口-口传播和粪-口传播。据相关研究，约有50%的家庭存在幽门螺旋杆菌的传播情况。
口-口传播途径
共用餐具传播： 如果家里有人感染了幽门螺旋杆菌，使用共同的碗筷进餐时，幽门螺旋杆菌可能会通过唾液污染餐具，健康人再使用这些餐具就容易被传染。比如一个家庭中，一人感染幽门螺旋杆菌，若不分开碗筷，其他家庭成员被感染的风险较高。接吻传播： 幽门螺旋杆菌可在口腔中存活，情侣之间的亲密接吻会使幽门螺旋杆菌在双方口腔间传播，从而导致一方感染后传染给另一方。
粪-口传播途径
污染食物和水传播： 被幽门螺旋杆菌污染的食物和水，如果被人食用，就可能引发感染。例如，一些卫生条件较差的地方，水源被含有幽门螺旋杆菌的粪便污染后，饮用这样的水就容易感染。另外，食用了被污染且未煮熟的食物，像未洗净的蔬菜水果等，也可能让幽门螺旋杆菌进入人体导致感染。手-口传播： 手上如果沾染了含有幽门螺旋杆菌的粪便，然后不注意用手接触食物并放入口中，就会造成粪-口传播。比如便后不洗手，用手直接拿食物吃，就增加了感染幽门螺旋杆菌的几率。
易感人群及预防建议
易感人群特点： 儿童相对来说胃肠功能较弱，接触到幽门螺旋杆菌后更容易感染；老年人由于身体机能下降，免疫力较弱，也比较容易被幽门螺旋杆菌侵袭。预防建议： 为了预防幽门螺旋杆菌感染，要养成良好的卫生习惯，比如饭前便后要洗手。家庭中实行分餐制，使用公筷公勺，能有效减少口-口传播的风险。同时，要确保食物和水的安全卫生，蔬菜水果要洗净，饮水要确保安全可靠。