足跟部骨质增生会引发疼痛，特别是活动时更明显，通常可通过饮食调理、生活调整、药物治疗、物理治疗、局部封闭治疗等方式来医治。
一、饮食调理：患者要补充充足的优质蛋白质，如肝脏、蛋类、奶类、瘦肉等，同时多晒太阳以促进钙吸收，这对缓解症状有帮助。
1.优质蛋白质：包括肝、蛋、奶、瘦肉等食物，能提供身体所需营养。
2.晒太阳：可促使机体合成维生素D，有利于钙的吸收利用。
二、生活调整：若患者疼痛轻微，可采取热敷、泡脚等缓解，且要减少爬山、爬楼梯等活动；若疼痛严重，则需卧床休息并减少运动。
1.热敷、泡脚：能改善局部血液循环，缓解不适。
2.减少特定活动：避免加重足跟部负担。
三、药物治疗：足跟部骨质增生患者需配合医生使用止痛药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可用营养神经的药物，如甲钴胺片、谷维素片等。
1.止痛药物：
(1)塞来昔布胶囊：能有效缓解疼痛。
(2)布洛芬缓释胶囊：有较好的镇痛效果。
(3)双氯芬酸钠缓释片：可减轻疼痛症状。
2.营养神经药物：
(1)甲钴胺片：有助于神经功能的维护。
(2)谷维素片：对神经系统有一定调节作用。
四、物理治疗：如红外线、紫外线治疗等，可使患处产生热量，进而达到缓解疼痛目的。
1.红外线治疗：能改善局部代谢。
2.紫外线治疗：起到一定治疗作用。
五、局部封闭治疗：可在医生指导下用玻璃酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液进行局部封闭治疗，能缓解疼痛。
除上述治疗外，还可选择针灸治疗、手术治疗等，同时建议患者及时前往医院足踝外科就诊，进行X线摄影、CT等检查以明确病情变化。总之，对于足跟部骨质增生，应根据具体情况选择合适的治疗方法，以缓解疼痛和改善症状。