大多数患者提升孕酮值主要有以下几种方式：其一，可通过服用药物如孕酮胶囊或进行肌肉注射黄体酮来补充孕酮；其二，能借助日常饮食来提高身体孕酮值，如三餐增加豆类食品摄入，谷物可多食用燕麦等；其三，平时多吃些富含膳食纤维和果胶的水果，像草莓、猕猴桃、柚子、桃子等也可起到补充孕酮的作用；其四，除药物和饮食外，患者还需多注意休息，不可熬夜，孕妇若孕酮偏低则要避免繁重体力劳动和过度劳累，不然很可能导致阴道出血和流产，一旦发现阴道出血现象应立即就医。若发现患者孕酮值偏低，可能与自身黄体功能障碍或胚胎发育不良有关，所以建议患者若想提升孕酮值首先要确诊孕酮偏低的原因。若是宫外孕导致的孕酮偏低，则需及时终止妊娠，无需再继续提升孕酮值。
一、药物补充：
1.孕酮胶囊等药物：患者可以服用特定的孕酮胶囊来增加体内孕酮含量。
2.肌肉注射黄体酮：这是一种直接有效的补充孕酮的方式。
二、饮食调节：
1.豆类食品：在三餐中多加入豆类食物，豆类富含有助于提高孕酮值的成分。
2.谷物：比如多食用燕麦等谷物。
三、水果补充：
1.草莓：其含有丰富的膳食纤维和果胶，可帮助补充孕酮。
2.猕猴桃：同样具备补充孕酮的作用。
3.柚子：是能提升孕酮值的水果之一。
4.桃子：适量食用对补充孕酮有益。
四、注意休息：
患者要保证充足的休息，不能熬夜，孕妇尤其要注意，避免劳累。如果孕酮偏低的孕妇进行繁重体力劳动或过度劳累，可能会引发阴道出血和流产等不良后果，一旦有阴道出血情况必须马上到医院进行治疗。
总之，当发现孕酮值偏低时，要查明原因，针对性处理。如果是宫外孕引起的，应及时终止妊娠；如果是其他原因，则可根据具体情况选择合适的提升孕酮值的方法。