额头里面疼可能由多种原因引起。比如紧张性头痛较为常见，约有30% - 40%的人会经历过紧张性头痛，其可能与精神压力、肌肉紧张等有关。
一、神经性头痛导致额头里面疼
神经受压： 当颈部的神经受到压迫时，可能会引发额头部位的疼痛。例如长期姿势不良，像长时间低头看手机、电脑，颈部肌肉持续紧张，就可能压迫神经，进而导致额头里面疼。神经敏感： 身体处于疲劳状态时，神经容易变得敏感，也可能引发额头内部的疼痛。比如连续熬夜加班后，神经功能紊乱，就可能出现这种情况。
二、颅内病变引发额头里面疼
颅内肿瘤： 虽然颅内肿瘤导致额头里面疼的情况相对较少，但也不能忽视。如果颅内有肿瘤生长，随着肿瘤体积的逐渐增大，会对周围的脑组织等造成压迫，从而引起额头部位的疼痛，不过这种情况一般还会伴有其他症状，如视力下降、呕吐等。脑膜炎： 脑膜炎是脑膜的炎症，由细菌、病毒等感染引起。当发生脑膜炎时，炎症刺激脑膜，可能会导致额头里面疼痛，同时还可能伴有发热、颈部僵硬等症状。
三、五官科疾病导致额头里面疼
鼻窦炎： 例如额窦炎，额窦发生炎症时，炎症刺激会引起额头里面疼痛。一般还会伴有鼻塞、流涕等症状，而且疼痛可能在晨起时较为明显，随着白天活动会有所缓解，但下午又可能加重。青光眼： 青光眼患者眼压升高时，也可能出现额头里面疼的情况。同时还会伴有眼睛胀痛、视力模糊等症状，这种疼痛可能比较剧烈，需要及时就医处理眼压问题。