刚刚怀孕不能吃油腻、生冷、辛辣的食物。具体如下：
一、油腻食物：
1.肥肉、奶油、五花肉、油炸食品等都属于油腻食物。
2.刚怀孕的孕妇较为敏感，食用这类食物会加重孕妇消化功能的负担，进而容易导致孕吐现象的出现。
二、生冷食物：
1.冰淇淋、冰棒、西瓜等寒凉食物均不可食用。
2.这些食物会刺激孕妇肠胃，引起消化不良、腹泻等情况。
三、辛辣食物：
1.辣椒、芥末、蒜等都在此列。
2.这类食物刺激孕妇肠胃，会使孕妇产生胃部灼烧感，还可能使孕妇肠胃蠕动加快，出现子宫收缩，从而容易引发流产。
刚刚怀孕的孕妇应当在医生的指导下合理安排饮食，多进食富含维生素、蛋白质的清淡食物，这样有助于胎儿的发育。
关键点信息：刚怀孕不能吃油腻、生冷、辛辣食物，包括肥肉等油腻食物、冰淇淋等生冷食物、辣椒等辛辣食物，否则可能加重消化负担、导致肠胃问题及引发流产等，孕妇应在医生指导下合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的清淡食物以助胎儿发育。