孩子近视了目前并没有方法能让其完全恢复正常，但可以通过一些措施来控制近视发展，比如改善用眼习惯等。一般来说，孩子每天应保证2小时以上的户外活动时间，这对预防和控制近视有帮助。
改善用眼习惯方面
近距离用眼时间控制： 孩子每次近距离用眼时间不宜过长，比如看书写字等，连续用眼30 - 40分钟后，就要让眼睛休息10 - 15分钟，可以远眺或者做眼保健操。光线环境要求： 孩子看书、写字时的光线要充足且均匀，不能在过暗或者过亮的环境下用眼。过暗的环境会让孩子眼睛过度调节，过亮则可能刺激眼睛，都不利于眼睛健康。
光学矫正方面
框架眼镜： 这是常见的矫正方式，需要去正规眼科医院或验光机构进行准确验光，然后根据验光结果佩戴合适度数的框架眼镜。佩戴框架眼镜要定期复查，一般3 - 6个月就要检查一次视力，看是否需要更换眼镜度数。角膜塑形镜： 对于符合条件的近视孩子可以考虑佩戴角膜塑形镜，它是一种特殊设计的硬性接触镜，晚上佩戴，白天可以暂时恢复清晰视力。不过佩戴角膜塑形镜有一定要求，比如孩子年龄一般要在8岁以上，而且要严格按照医嘱进行护理和佩戴，定期到医院检查眼部情况，确保眼部健康。
饮食与营养方面
富含维生素的食物： 孩子应多吃富含维生素A、C、E的食物，像胡萝卜富含维生素A，橙子富含维生素C，坚果富含维生素E等。维生素A有助于维持视网膜正常功能，维生素C和E具有抗氧化作用，对眼睛健康有益。合理摄入蛋白质： 蛋白质是眼睛组织的重要构成部分，孩子可以适当摄入瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物，保证身体有足够的营养来维持眼睛正常的生理功能。