一岁宝宝咳嗽有痰，关键在于找出病因，遵医嘱使用合适的止咳化痰药物，同时要多留意宝宝其他不良症状及体温变化，还要从生活、饮食等方面进行预防和辅助调理。具体如下：
一、生活方面
1.适当让宝宝喝温水，有助于湿润呼吸道。
2.宝宝咳痰困难时，可用手轻轻拍打其后背部位，利于排痰，尤其要注意症状恢复期。
二、饮食方面
1.日常饮食要改善，不要过早添加过咸的食品。
2.避免宝宝吸入有香味等不良物质。
三、多饮水方面
咳嗽的患儿，呼吸道不显性水分丢失多，气道内相对缺水会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使其不易咳出，所以要让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。
四、空气环境方面
1.宝宝的房间要保证空气流通，确保空气新鲜。
2.在天气清凉时，要经常开窗通风。
3.室内温度要控制在20℃左右，相对湿度控制在60%。
总之，对于一岁宝宝咳嗽有痰的情况，要综合采取多种措施进行应对和调理，以促进宝宝尽快恢复健康。