胳膊麻木疼痛可能由颈椎病、神经炎、肌肉劳损等引起，缓解症状的方法包括对症用药、手术治疗及其他辅助治疗，具体如下：
一、治疗颈椎病：
1.若颈椎病短期发作，可先采取保守治疗。使用营养神经药物和解热镇痛药物，能迅速抑制神经炎症并恢复神经传导功能，从而减轻胳膊麻木疼痛症状。比如，甲钴胺等营养神经药物可促进神经修复。
2.若颈椎病长期发作且保守治疗无法缓解，则可考虑手术治疗。通过手术切除突出的椎间盘以及扩大狭窄的椎间孔，能彻底解除神经压迫，有效解决胳膊麻木疼痛问题。
二、改善神经炎：
当神经受损导致胳膊麻木疼痛时，首先要进行肌电图检查以判断受损程度，然后可遵医嘱服用营养神经的药物，如甲钴胺等，同时也可以进行物理治疗来促进恢复。
三、治疗肌肉劳损：
如果是因手臂经常干活导致软组织牵拉损伤而引起胳膊麻木疼痛等不适症状，患者需要停止干重活，并在医生指导下使用缓解肌肉筋膜炎症的药物。
总之，当出现胳膊麻木疼痛时，应根据具体病因选择合适的治疗方法，以尽快缓解症状并促进康复。