身上长了一块白斑，可能是以下原因引起：
1.白癜风：一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，病因尚不清楚，可能与自身免疫、遗传、氧化应激等因素有关。主要表现为皮肤出现局限性或泛发性的白斑，白斑处毛发也会变白。白癜风一般无自觉症状，部分患者在发病前或发病时，白斑处会出现瘙痒感。白癜风的诊断主要依靠临床表现、伍德灯检查、皮肤镜检查、组织病理学检查等。白癜风的治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗、表皮移植等，具体治疗方案需要根据患者的具体情况制定。
2.白色糠疹：一种好发于儿童的浅表性鳞屑性色素减退斑，病因尚不清楚，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥、日晒等因素有关。主要表现为圆形或椭圆形的色素减退斑，上覆少量糠状鳞屑，好发于面部，也可发生于颈部、肩部、上臂等部位。白色糠疹一般无自觉症状，通常会自行消退，不需要特殊治疗。平时注意保持皮肤清洁，避免过度日晒，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
3.花斑癣：一种由马拉色菌感染引起的浅表真菌病，好发于夏季，与高温、多汗、油脂分泌旺盛等因素有关。主要表现为圆形或类圆形的淡白色斑疹，上覆细小鳞屑，可逐渐扩大融合，有时可出现色素沉着或减退。花斑癣的诊断主要依靠临床表现、真菌镜检或培养等。花斑癣的治疗方法包括外用药物、口服药物等，常用的外用药物有酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等，常用的口服药物有伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等。
4.贫血痣：一种先天性局限性血管发育异常，由于血管对儿茶酚胺的敏感性降低，局部皮肤缺血，从而导致皮肤出现白斑。贫血痣一般在出生时或儿童时期发病，白斑终生不消退，摩擦或加热后白斑不发红，而周围正常皮肤变红。贫血痣的诊断主要依靠临床表现和伍德灯检查。贫血痣一般不需要特殊治疗，如果影响美观，可以采用遮盖剂或激光治疗。
5.其他：其他原因还包括老年性白斑、炎症后色素减退、晕痣、无色素性痣等。
总之，身上长了一块白斑的原因很多，如果白斑持续不消退或扩大，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。