痛风是一种因体内嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸水平升高，进而使尿酸盐结晶沉积在关节等部位引发炎症的疾病。据统计，痛风在我国的患病率约为1% - 3%，且有逐年上升的趋势。
痛风的常见症状表现
关节红肿热痛： 最典型的是大脚趾关节，常突然发作，疼痛剧烈，像被刀割或火烧一样，局部皮肤还会发红、发热、肿胀。比如有的患者半夜会被大脚趾的剧烈疼痛疼醒。其他关节受累： 除了大脚趾，膝关节、踝关节等也可能被累及，出现相应关节的红肿疼痛情况。
痛风的发病原因
尿酸生成过多： 体内的嘌呤代谢酶出现问题，会导致尿酸生成增多。比如一些人身体内的磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增高，就会使尿酸生成量大幅增加。尿酸排泄减少： 肾脏是排泄尿酸的重要器官，如果肾脏功能出现异常，比如肾小管分泌尿酸减少等，就会造成尿酸排泄不畅，从而使血尿酸水平升高。像患有慢性肾病的人，就比较容易出现痛风。
痛风的预防与控制
饮食控制： 要低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，像动物内脏（猪肝、猪肾等）、海鲜（虾、贝类等）、浓肉汤等都要少吃。同时，要限制饮酒，尤其是啤酒，因为酒精会影响尿酸的代谢。多喝水： 每天饮水量应保持在2000毫升以上，这样可以增加尿液排出量，帮助尿酸排出体外。比如可以每天喝2 - 3升的水，分多次饮用。定期体检： 尤其是有痛风家族史的人，要定期检测血尿酸水平，以便早期发现尿酸异常情况，及时采取措施进行干预。如果发现血尿酸升高，要在医生的指导下进行合理的处理。