关键点：月经推迟10多天的解决方式包括尿妊娠检查、彩超检查等。对于已婚有正常性生活的女性应做尿妊娠检查确定是否怀孕；除怀孕因素外，生理因素可导致内分泌失调引起月经推迟或紊乱，受生理因素影响的月经推迟属正常生理反应，可通过清淡饮食、保持良好作息、坚持体育锻炼使月经周期逐渐正常。
一、尿妊娠检查
对于已婚且有正常性生活的女性，当月经推迟时，首先要考虑是否因怀孕所致。此时建议患者前往医院进行尿妊娠检查，或者自行使用验孕棒、验孕试纸来检测，从而判断月经推迟是否是由怀孕引起。
二、彩超检查
一般来说，除了怀孕这一因素外，女性在日常生活中如果工作压力较大、心情不佳等这些生理因素，往往会导致内分泌失调，进而出现月经推迟或者月经紊乱等情况。由这些生理因素影响而出现的女性月经推迟属于正常的生理反应，不必过于担忧和紧张。建议女性保持清淡的饮食，维持良好的生活作息规律，并且坚持进行体育锻炼，通常经过一段时间后月经周期会慢慢变得正常。
总结概况提示：月经推迟10多天有多种解决途径，要根据具体情况判断是否怀孕或受生理因素影响，然后采取相应措施，受生理因素影响的通过一些生活方式的调整可使月经恢复正常。