月经延迟十天了还不来，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果女性在排卵期有性生活，且没有采取任何避孕措施，那么怀孕是导致月经延迟的最常见原因之一。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致停经。女性可以通过验孕棒或早孕试纸进行自我检测，或者到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等因素都可能导致内分泌失调，从而影响卵巢的正常功能，使月经推迟。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平下降，从而导致月经不规律，甚至闭经。这种情况通常发生在45岁至55岁的女性身上。
4.其他因素：一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、肾炎、肿瘤等，也可能导致月经推迟。此外，服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经周期。
如果月经延迟十天还没有来，建议及时就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦，合理饮食，适当运动，有助于维持月经的正常周期。