肚子出现消化不良、胀气时，可采取如下处理方法：
一、若为暂时性消化不良，适当增加运动能助力胃肠道蠕动，从而缓解消化不良症状。
二、要是长时间腹胀，就需明确具体缘由。若是功能性消化不良，可以从饮食方面加以改善，避免食用易致消化不良的食物，如浓茶、浓咖啡、碳酸饮料或高脂肪类食物等，平时可多吃富含纤维素的蔬菜、酸奶、碳水化合物或新鲜水果以帮助缓解症状。倘若症状无法缓解，可遵医嘱服用胃动力药或消化酶类药物，常用的有莫沙必利、多潘立酮等，消化酶常用的有复方消化酶，能缓解消化不良和腹胀症状。
三、若症状依旧未缓解，需要排查是否存在器质性疾病，像胃、肠道炎症、肿瘤、慢性胆囊炎、胰腺炎，以及糖尿病、甲状腺功能低下、肾功能不全等这些疾病都可能引发类似症状。所以，要是通过饮食调节以及普通用药仍不见效，应当及时前往医院就诊以明确诊断。
总结概况提示：当肚子出现消化不良和胀气时，要根据具体情况选择合适的处理方法，包括运动、饮食调整、用药等，若情况持续不改善，需警惕器质性疾病，应及时就医。