被蜜蜂蛰后，可采取以下方法消肿止痛：
1.拔除蜜蜂刺：蜜蜂蜇伤通常只会留下一根刺，因此要先找到并拔除毒刺。
2.清洗伤口：蜜蜂毒液呈酸性，可用碱性肥皂水洗敷伤口，以中和毒素。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可减轻疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消炎、止痛作用的药膏，如万花油、南通蛇药等。
5.就医诊治：如果症状严重，如出现发热、头痛、恶心等，应及时就医诊治。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在处理被蜜蜂蛰伤时需要特别小心。如果不确定如何处理，最好咨询医生或前往医院就诊。