要知道卵子是否排出，可以通过以下方法：
1.基础体温测定：
基础体温是指人经过6-8小时睡眠后，醒来未进行任何活动时所测得的体温。
在排卵日，女性的基础体温会下降，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，呈双相型体温。
这种方法简单、经济，但需要连续测量几个月才能准确判断。
2.宫颈黏液观察：
在月经周期中，宫颈黏液会经历不同的变化。
在排卵前，宫颈黏液会变得稀薄、透明、有弹性，拉丝度增加。
通过观察宫颈黏液的变化，可以大致了解排卵情况。
这种方法需要女性自我观察和记录，但准确性也因人而异。
3.排卵试纸检测：
排卵试纸是通过检测尿液中促黄体生成素（LH）的峰值来预测排卵的。
LH峰出现后24-48小时内会发生排卵。
使用排卵试纸可以在月经周期的特定时间进行检测，结果较为直观。
但排卵试纸也存在一定的误差，需要结合其他方法综合判断。
4.B超监测：
B超监测是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育、排卵过程以及子宫内膜的情况。
这种方法需要在医院进行，通过阴道B超进行监测。
医生可以根据监测结果确定排卵时间，并指导受孕或避孕。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，不能保证100%准确地知道卵子是否排出。每个女性的生理情况都有所不同，而且排卵也可能受到多种因素的影响，如情绪、环境、疾病等。如果有受孕需求或存在排卵异常等问题，建议咨询医生或生殖专家，进行更详细的检查和指导。此外，对于某些疾病或正在接受治疗的女性，排卵情况可能需要通过其他特定的检查方法来确定。