奶疼且里面有硬块，可能是多种情况导致，比如皮脂腺囊肿，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病有关。患者应及时到医院就诊以明确具体原因，从而采取相应治疗措施。
一、乳腺增生：
1.乳腺增生的女性通常会出现乳腺疼痛以及乳腺结节肿块，即里面有硬块，这主要是内分泌失调引起的。可通过B超检查明确。
2.患者平时要注重情绪调控，避免焦虑、烦躁等不良情绪，保持情绪舒畅。
3.可在医生指导下应用逍遥丸等药物来缓解疼痛。
二、乳腺炎：
1.哺乳期女性胀奶时可能会有疼痛、硬块现象，尤其在个人卫生不佳时，可能继发细菌感染导致乳腺炎并出现此类症状。
2.在喂奶前要做好乳头及周围清洁工作。
3.若脓肿未形成，可在医生指导下使用抗菌药，如红霉素；若脓肿已形成，则需进行手术切开引流。
三、乳腺纤维腺瘤：
1.这是女性常见疾病，早期会有乳房内硬块，随着肿瘤生长，可能引发疼痛症状出现。
2.确诊后若纤维腺瘤较小可随诊观察，若较大则可行手术切除。
此外，还有如乳腺癌等疾病也可能有此现象，需要通过超声等检查明确具体原因后给予针对性治疗。总之，出现奶疼且有硬块的情况要及时就医，明确原因后对症处理。