眼睛疼可通过多种方法缓解，包括热敷、滴眼药水、口服药物等。具体如下：
一、热敷：若眼睛疼是因长时间熬夜加班致眼睛过度疲劳，进而刺激角膜发炎引起，此时进行局部热敷可促进局部血液循环，缓解局部肌肉紧张状态，从而减轻眼睛疼的症状。
二、滴眼药水：当有异物进入眼部损伤角膜引发炎症时也会导致眼睛疼，若不及时处理还可能出现化脓情况。可在医生指导下滴眼药水进行治疗，常用的眼药水有：
1.氧氟沙星滴眼液：具有广谱抗菌作用，能有效缓解炎症引起的眼睛疼。
2.氯霉素滴眼液：可用于治疗眼部感染，减轻疼痛感。
3.妥布霉素滴眼液：对多种病菌有抑制作用，能改善眼睛疼等不适。
三、口服药物：若患者眼睛疼症状较为严重，还可联合口服药物治疗，可在医生指导下服用以下药物：
1.罗红霉素片：有较强的抗菌消炎效果。
2.阿奇霉素片：能帮助控制炎症，缓解疼痛。
3.阿莫西林胶囊：对一些炎症引发的眼睛疼有治疗作用。
患者在治疗期间需注意保持眼睛清洁卫生，避免抓挠。
总结：对于眼睛疼的情况，可采取热敷、滴眼药水、口服药物等方式缓解，同时要注意眼睛卫生，根据具体病因和症状严重程度选择合适的方法和药物进行治疗。