腋窝下有包块且有点疼，可能是由皮脂腺囊肿、毛囊炎、淋巴结炎等造成的。对此，患者可根据具体情况进行饮食调理、药物治疗等。具体如下：
一、皮脂腺囊肿：
1.当皮脂腺囊肿并发感染时，会迅速增大，其外部皮肤会发红且有压痛感。
2.治疗方面，可以遵医嘱使用如甲硝唑凝胶、红霉素软膏等药物。若药物治疗效果不佳，还可在医生指导下前往医院进行手术切除治疗。
二、毛囊炎：
1.一般是因局部皮肤卫生不佳，导致毛囊被细菌感染而引发炎症，患者腋下会出现发红、发热、压痛等临床表现。
2.建议患者遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。平时要多喝水，避免食用辛辣刺激食物，同时注意局部卫生。
三、淋巴结炎：
1.由于腋下存在较多淋巴结，若局部有炎症感染，会引发淋巴结炎从而产生疼痛感。
2.可遵医嘱服用头孢克肟片、头孢克洛胶囊等药物进行抗炎治疗。治疗期间需保持饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物。
此外，还可能是乳腺囊肿、腋窝副乳等原因导致，建议患者及时前往医院就诊检查，以免延误病情损害自身健康。