掉头发的原因有多种。一般来说，正常人每天会脱落50 - 100根头发，同时也会有新头发长出，处于动态平衡。如果脱发量明显多于这个范围，就可能是异常情况了。
遗传因素导致的脱发
雄性激素源性脱发：这是比较常见的脱发类型，与遗传有关。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代患雄性激素源性脱发的概率会增加。男性患者通常表现为前额发际线后移，头顶头发逐渐稀疏；女性患者则多是头顶头发弥漫性稀疏。这种脱发是因为体内的雄性激素作用于毛囊，使毛囊逐渐萎缩，头发变细变软，最终脱落。
内分泌失调引起的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，会影响身体的新陈代谢，包括头发生长周期。患者可能出现头发干枯、脱落增多的情况。而甲状腺功能亢进时，也可能导致脱发，这是因为甲状腺激素分泌过多，打乱了正常的生理节奏，影响毛囊的正常生长。例如，有研究发现约30%的甲状腺功能亢进患者会出现脱发症状。性激素水平变化：女性在孕期、产后或者更年期，体内性激素水平会发生较大变化。孕期时，体内雌激素水平升高，头发脱落减少，但产后雌激素水平迅速下降，可能会出现大量脱发；更年期女性卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，也容易引起脱发。
营养不良导致的脱发
蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入不足，如长期素食、节食等，就会影响角蛋白的合成，导致头发脆弱易断、脱落。一般来说，成人每天每公斤体重需要摄入1 - 1.5克蛋白质，如果蛋白质摄入长期低于这个量，就可能出现脱发问题。维生素缺乏：像维生素B族缺乏就会影响头发的生长。维生素B7（生物素）缺乏时，可能导致头发变细、干燥、易断裂；维生素B12缺乏会影响神经系统和造血功能，进而影响头发的正常生长。例如，长期酗酒的人容易缺乏B族维生素，从而出现脱发情况。微量元素缺乏：铁、锌等微量元素对头发健康很重要。缺铁会影响血红蛋白的合成，导致头皮血液供应不足，影响头发的生长；缺锌会影响细胞的分裂和生长，进而影响毛囊的正常功能。据统计，约20%的脱发患者存在缺铁或缺锌的情况。