掉头发的原因有多种。一般来说，正常人每天会掉落50 - 100根头发，这是正常的新陈代谢。但如果掉发量明显增多，可能是以下原因导致：
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型之一，具有遗传倾向。男性患者通常表现为前额发际线后移，头顶头发逐渐稀疏；女性患者则多是头顶头发弥漫性稀疏。这种脱发与体内雄激素代谢有关，雄激素会影响毛囊的生长周期，使得毛囊逐渐缩小，头发变细变软，最终脱落。
病理性因素引起的脱发
内分泌失调：比如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢和毛囊的正常营养供应，从而导致脱发。还有产后脱发，女性在分娩后由于体内激素水平的急剧变化，也容易出现脱发情况，一般在产后6 - 9个月会逐渐恢复。营养不良：缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素会影响头发的正常生长。例如，长期节食减肥的人，营养摄入不均衡，就可能出现掉头发的现象。蛋白质是头发的主要组成部分，缺乏时头发会变得干枯、易断；维生素B族参与头发的新陈代谢，缺乏会影响毛囊功能。
生活方式相关的脱发
精神压力过大：长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，影响毛囊的生长周期，导致头发进入休止期，从而引起脱发。像一些面临考试、工作压力大的人群，掉头发的情况较为常见。不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，包括头发生长所需的营养供应和毛囊的正常功能。过度烫染头发也会对头发造成损伤，频繁使用染发剂、烫发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发变得脆弱易断，导致掉发增多。