来月经时失眠可能由经期综合征或内分泌失调等因素引起。若没有其他伴随症状且失眠不严重，无需过度担忧；但若伴有其他不适症状或失眠严重，则应及时寻求医生帮助。
一、经期综合征：
这是由于月经期间雌激素下降所导致，患者会出现一系列症状，如失眠、痛经、长痘、头痛等。对于症状较轻的患者，可不进行治疗，待经期结束后雌激素逐渐上升，症状通常会自行消失。而症状严重的患者，可在医生指导下进行药物治疗，比如口服避孕药等，其能抑制排卵以维持激素稳定，从而缓解经期综合征。
二、内分泌失调：
内分泌失调与日常生活和饮食有密切关系，像熬夜、喝酒、压力大、食用辛辣刺激食物、因减肥导致营养不良等都可能引发，年龄较大的患者也可能是进入更年期导致。内分泌失调会有失眠、肌肤状态变差、精神状态不佳等表现。可在医生指导下服用一些中成药进行调理，如益母草颗粒、丹栀逍遥丸等。
总之，对于来月经时失眠的情况要根据具体表现来判断和处理，必要时寻求专业医生的帮助。