牙石一般无法自动脱落，主要通过洗牙来去除牙菌斑和牙结石。牙齿上牙结石较多可能是口腔卫生清洁护理不佳或不良饮食结构导致。可前往医院口腔科，利用超声波洗牙去除牙结石和牙菌斑，能预防细菌滋生，降低患牙周炎和龋齿几率。平时要养成每日早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯以维护口腔健康。
一、牙石的特点：
1.通常牙石不能自动脱落。
2.其存在会对口腔健康产生不良影响。
二、牙结石形成的原因：
1.口腔卫生清洁护理不到位。
2.不良饮食结构。
三、处理方法：
1.到医院口腔科就诊。
2.通过超声波洗牙去除牙结石和牙菌斑。
四、洗牙的好处：
1.可以预防细菌滋生。
2.能降低患上牙周炎以及龋齿的几率。
五、日常口腔护理的要点：
1.每天早晚刷牙。
2.饭后漱口。
总之，要重视牙石问题，做好口腔清洁护理，及时通过合适方法去除牙石，保持良好的口腔卫生习惯。