脱发的治疗方法包括减轻心理压力、外用药物、服用药物等，要依据脱发严重程度来选择。具体如下：
一、减轻心理压力：若自身精神压力过大，很可能引发脱发，此时需减轻心理压力，保证充足睡眠，适度参与娱乐活动。精神压力大往往会导致人体的内分泌失调，影响头皮的血液循环和营养供应，从而引起脱发。通过减轻心理压力，可以帮助调节身体的生理机能，有利于头发的生长。
二、外用药物：
1.米诺地尔酊：可刺激毛囊上皮细胞的增殖和分化，促进毛发生长。
2.糠酸莫米松乳膏：具有抗炎、抗过敏等作用，有助于改善头皮炎症等引起的脱发。
3.复方丙酸氯倍他索软膏：能缓解头皮的一些异常状况，对某些脱发情况有一定帮助。
外用药物直接作用于头皮，能更直接地针对脱发问题发挥作用。
三、服用药物：
1.如果是雄性激素脱发，男性可服用非那雄胺片，能抑制雄性激素对毛囊的影响，进而减少脱发。
2.女性可服用螺内酯片等药物，调节体内激素水平，改善脱发状况。
药物治疗通过内在的调节，从根本上改善导致脱发的因素。
此外，还可以通过毛发移植手术、激光手术或佩戴假发等方式来改善脱发现象。平常也要多注重营养，补充肉类或鸡蛋等食物，为头发提供充足的营养支持。总之，对于脱发问题，需要综合多种方法，根据具体情况进行针对性的治疗和改善。