一、手指肿痛原因
1.外伤：手指受到撞击、挤压等外力作用，可能导致软组织损伤、骨折或关节脱位，进而引起肿痛。比如工作中被重物砸到手指，运动时手指戳伤等。年轻人因运动或工作中的意外，发生此类情况的概率相对较高。
2.感染：细菌、真菌等病原体感染手指，可引发炎症，导致肿痛。例如甲沟炎，多由指甲修剪不当、局部刺伤等引起，糖尿病患者由于血糖较高，局部抵抗力下降，更易发生手指感染。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等累及手指关节，可出现肿痛症状。类风湿关节炎多发生于女性，尤其是3050岁的人群；骨关节炎则常见于中老年人，与关节长期磨损有关。
4.痛风：体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在手指关节，可导致急性炎症发作，引起肿痛。常与高嘌呤饮食（如海鲜、动物内脏等）、饮酒等生活方式有关，男性患者更为多见。
5.其他：如过敏反应，接触某些过敏原后，手指可能出现肿胀、疼痛，常伴有瘙痒；还有一些全身性疾病，如肾脏疾病导致水钠潴留，也可能引起手指轻度肿胀。
二、应对方法
1.一般处理
休息：让肿痛的手指得到充分休息，避免过度活动加重损伤。对于因工作导致手指肿痛的人群，应暂停相关手部工作。
冰敷：在肿痛初期（通常72小时内），可用冰袋或冷毛巾敷于手指，每次1520分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
抬高：尽量将手臂抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸，可减轻炎症和疼痛，但可能有胃肠道不适等不良反应，老年人使用时需注意。
抗生素：如果是细菌感染引起的手指肿痛，可根据感染情况使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。使用前需注意有无药物过敏史。
3.就医检查
如果手指肿痛持续不缓解、加重，或伴有发热、手指活动受限、伤口化脓等症状，应及时就医。医生一般会进行体格检查，评估手指的肿胀、压痛、活动度等情况。
可能还会安排影像学检查，如X线，以查看是否有骨折；实验室检查，如血常规、血尿酸、类风湿因子等，帮助明确病因。
三、特殊人群提示
1.儿童：儿童手指肿痛时，家长要格外注意其表述，因儿童可能无法准确描述症状。冰敷时注意温度和时间，避免冻伤皮肤。用药需谨慎，严格遵循医嘱，避免使用成人药物剂量。儿童活泼好动，要做好看护，防止二次损伤。
2.孕妇：孕期出现手指肿痛，避免自行用药，以免影响胎儿发育。一般先采取物理方法缓解，如休息、抬高肢体等。若症状严重，应及时就医，告知医生怀孕情况，在医生指导下进行检查和治疗。
3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，如心血管疾病、胃肠道疾病等。使用非甾体抗炎药时，可能增加胃肠道出血、心血管事件等风险。就医时应告知医生完整病史，以便医生选择合适的治疗方案。同时，老年人手指关节功能可能已有不同程度下降，肿痛可能对其日常生活影响较大，必要时可寻求家人或社会支持。