1岁宝宝晚上睡觉不踏实，可能有以下原因：
生理因素：
饥饿：宝宝可能因为饥饿而醒来，需要进食。
口渴：宝宝在晚上可能会感到口渴，需要喝水。
尿布湿了：宝宝的尿布湿了会让他们感到不舒服，影响睡眠。
环境因素：
温度不适：房间温度过高或过低，都会影响宝宝的睡眠质量。
噪音：噪音过大或过于嘈杂的环境，也会影响宝宝的睡眠。
光线：过于明亮的光线会刺激宝宝的眼睛，影响睡眠。
心理因素：
白天受到惊吓：宝宝白天受到惊吓或过度兴奋，晚上可能会做噩梦，导致睡眠不踏实。
分离焦虑：如果宝宝与父母分开睡觉，可能会感到不安，影响睡眠。
睡眠习惯：宝宝的睡眠习惯不好，如睡前过度兴奋、白天睡眠时间过长等，也会影响晚上的睡眠质量。
疾病因素：
感冒：宝宝感冒时，可能会因为鼻塞而呼吸不畅，影响睡眠。
消化不良：宝宝消化不良时，可能会感到肚子不舒服，影响睡眠。
其他：如佝偻病、蛲虫病等，也会影响宝宝的睡眠。
针对以上原因，可以采取以下措施来解决宝宝晚上睡觉不踏实的问题：
确保宝宝的饮食和饮水需求得到满足。
保持宝宝的房间舒适，温度适宜，安静，光线暗。
建立良好的睡眠习惯，如睡前洗澡、讲故事、听音乐等。
白天不要让宝宝过度兴奋或疲劳，避免晚上难以入睡。
如果宝宝因为疾病而睡眠不踏实，应及时就医，治疗疾病。
需要注意的是，如果宝宝晚上睡觉不踏实的情况持续较长时间，或者伴随其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便确定原因并采取相应的治疗措施。