子宫肌瘤是常见的女性生殖器良性肿瘤，关键要注意两点：一是避免食用雌激素含量高的食物并定期复查，二是患病后应立即就医并在医生指导下治疗。
一、避免食用雌激素含量高食物及定期复查：
1.雌激素水平升高会促使子宫肌瘤加速生长，所以日常饮食要规避雌激素含量高的食物，像豆制品、红枣、蜂王浆等。平时生活中要注重休息，保持规律作息，多进食新鲜蔬菜、水果、瘦肉、水产品等营养丰富的食物。
2.需定期前往医院复诊，尽管子宫肌瘤属于良性肿瘤，但也有恶变的可能，必须对其进行定期监控，一旦发现异常要即刻进行治疗。
二、立即就医并遵医嘱治疗：患有子宫肌瘤后应马上就医，接受医生专业的指导来进行治疗。
总之，对于子宫肌瘤，要重视上述两方面，以更好地应对疾病。